已缴纳7年社保，可以退还多少？

已缴纳的社保费用一般不予退还，特定情况下可申请个人账户清算。分析：根据社保法规定，个人缴纳的社保费用主要用于养老保险、医疗保险等社会保障项目，这些费用在正常情况下是不予退还的。然而，在达到退休年龄前死亡、出国定居等特殊情况下，可以申请个人账户清算，退还个人缴纳的部分社保费用。但清算金额会扣除已享受的社保待遇和相应手续费。提醒：若您考虑退保，请先了解清楚相关政策和可能面临的损失。若出现社保账户异常扣费等严重问题，应及时寻求专业人士的帮助。
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处理方式：从法律角度看，处理社保退还问题主要有两种方式：一是向当地社保局咨询并申请个人账户清算（如符合特定条件）；二是通过法律途径解决社保账户异常等问题。选择建议：若您符合社保个人账户清算的条件，建议直接向社保局申请；若认为社保账户存在异常或不当扣费，可先尝试与社保局沟通解决，无法解决时再考虑法律途径。
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具体操作：1.若符合社保个人账户清算条件（如出国定居、死亡等），需准备相关证明材料（如出国签证、死亡证明等），向当地社保局提交清算申请，等待审核并领取清算金额。2.若社保账户存在异常扣费或不当处理，首先与社保局沟通，了解扣费原因并要求解释。若沟通无果，可向上级社保管理部门投诉或申请行政复议。必要时，可寻求律师帮助，通过法律途径维护自身权益。在整个过程中，保留好所有相关证据和文件，以便后续处理。请注意，以上建议仅供参考，具体处理方式需根据实际情况灵活调整。